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質問
QNo.3999561 きなこミルクを毎晩のもうと思ってます。
質問者：kura324 友達が毎晩飲んでると聞いて…

その子は，肌が綺麗になるから飲んでるそうなのですが，
他にはどんな効果があるのか教えてください♪

実際に飲んでる方は，何ヶ月くらいで
効果がでましたか？
困り度：
  • 困っています
質問投稿日時：
08/05/05 17:27
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答
ANo.2 お礼ありがとうございます。
不親切なんでちょっと追記します。
まずどこかの栄養成分表でそれの三大栄養素の構成を確認してみてください。
脂肪の塊ですよ。

もし飲むことによって太る以外の何かしらの効果が出るとしたら、
逆に今の食事（３食）がまったく考えられてないと言うことです。
５大栄養素と食物繊維をバランスよく考えて３食を取り、
そのうえで何かが欠如したときに、きなこミルクで補填できるのなら
それにこしたことはないです。

だれかからきなこミルクはたんぱく質が豊富でとか聞くことがあるかも
知れませんが、数字上たんぱく質が含まれているだけで決して
豊富とはいえない数字です。ミネラルやビタミンもそう、
きなこミルクのカロリーの大部分は脂質です。
回答者：bcaa10gx
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/06 17:00
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答
ANo.1 ＞他にはどんな効果があるのか教えてください♪

太るとか虫歯ですかね、、、、
回答者：bcaa10gx
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/06 08:53
この回答へのお礼太りますか；；
その友達はちょっと太めだったのですが普通の体系になったそうです。

回答有難うございました。
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