ようこそ ゲスト さん、新規登録（無料）して気になる疑問を解決しませんか？
はじめての方へ｜ヘルプ｜FAQ

質問
QNo.3985009 生育過程で自然と筋肉がついていた？ってこと？
質問者：ladysister 質問タイトルがわかりにくくてすみません。

いわゆる体質についてです。
私自身はやせ型で筋肉が細いというかほとんど鍛えられてなく、
お腹周りに脂肪がたっぷりついています。
しかし手足、太もも、腰周り、お尻には太っても肉がつきません。
幼少の頃からスポーツはほぼしたことがなく、
筋肉が鍛えられたような経験はありません。

同じようにまったくスポーツの経験がなく、
いわゆる筋肉を鍛えたor鍛えられた経験のない友人がいるのですが、
彼女は30代後半にしてまったくお腹が出ておらず、
結構食べる方だし、お菓子やデザートもばくばく食べています。
かなり親しいので陰で何か特別なことをしているというようなことは
ないと思います。エクササイズとかもしていません。
他にもスポーツの経験がないけど、腕も太もももがっちりしてる子もいます。

これがいわゆる体質ってやつなのですか？
いろんな要素が絡み合ってると思うので一つが原因とは思いませんが、
同じように育ってきて（というのは過言かもしれませんが）、
片方は自然と筋肉が鍛えられている、一方は鍛えてない通りの結果になっています。
確かに私は手足が細いことに関して全く努力をしたことがありません。肉がつかないのだから、何でつかないのかもわかりません。
どんな不摂生をしても肌の綺麗な人がいるのと、清潔に食生活にも気をつけてる人にニキビができてしまうのと同じような感じなのでしょうか。

漠然と体質だからと片付けてしまうことが多いのですが、
なんかこう釈然としなくて。納得感のある回答をご存知の方いらっしゃいますでしょうか。
よろしくお願いします。
困り度：
  • 暇なときにでも
質問投稿日時：
08/04/29 16:24
この質問に対する回答は締め切られました。

回答良回答20pt
ANo.1 　いろいろな説明があり得ますが、一例としてシェルダンによる胚葉性の分類で説明してみます。
　人間は内胚葉性、中胚葉性、外胚葉性の3つに分類されます。大抵は、この3タイプの混合ですが、ややこしくなるので3タイプに分類されるとして続けます。
　内胚葉性は、じっとしていると食欲がわくタイプです。内臓も発達しており、食べたものをよく吸収します。例えばTV見ながら何か食べてしまうのがこのタイプです。こういうタイプは簡単に太ります。
　中胚葉性は、骨格、筋肉が発達しやすいタイプです。運動後、食欲が旺盛になります。自然とごつくなりますし、トレーニングで簡単にさらに筋肉が発達します。柔道などに向くタイプです。スポーツしてないのにがっちり、はこのタイプでしょう。このタイプが内胚葉性と混合している場合は特にでかくなります。
　外胚葉性は、食欲については好きな物を出されたときでもない限り食欲がわきません。身体能力的にはバランス感覚に優れている場合が多いです。お菓子やデザートをばくばく食べているのに太っていないのはこのタイプだからでしょう。実は普段はあまり食べていないのです。好きなものが出たときはよく食べますので、よく食べている印象があるのでしょうね。
回答者：cozycube1
種類：回答
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/05/01 09:29
この回答へのお礼胚葉性の分類、初めて聞きました。
ものすごく納得いたしました。
特に外胚葉性については。

ご回答ありがとうございます。
 
このページのトップへ