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質問
QNo.3977121 朝バナナダイエットに詳しい方
質問者：ichigolove 朝バナナダイエットをしているのですが・・・
水の代わりに、炭酸入りのミネラルウォーターを飲んでもいいのでしょうか？（もちろんカロリー０の）
詳しい方教えてください。
困り度：
  • 困っています
質問投稿日時：
08/04/26 12:46
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答良回答20pt
ANo.3 こんにちは。残念ですが、バナナでダイエットは出来ません。
何故なら、バナナは大変高カロリーなのです。
私もダイエットをしていますが、薬剤師の先生にも言われました。
もし、果物でお勧めなのは、リンゴですね。あと、一日のカロリーは
1200以下に抑える事。私は食事療法で、四か月で14キロ痩せました。
あとは、運動ですね。私の目標はあと二か月で16キロ痩せる事です。
簡単ですよ〜、慣れてしまえば。ちなみに、リンゴ一個で180カロリーあります。くれぐれも、食べ過ぎにはご注意を。
では、がんばってダイエットしましょうねー！
回答者：kanginn
種類：回答
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：
08/04/28 06:08
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答良回答10pt
ANo.2 朝バナナダイエットに詳しくはありませんが、朝にバナナを食べてもダイエット効果が全くないことは知っています。
回答者：toforex02
種類：回答
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：
08/04/26 14:07
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)

回答
ANo.1 かまわないよー

水でもミネラルでも、もちろんバナナも、ダイエットには効果無いですから
回答者：ddg67
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：
08/04/26 13:08
この回答への補足え〜！！
そうなんですか？
できれば理由とか教えて欲しいのですが・・・
この回答へのお礼この回答にお礼をつける(質問者のみ)
 
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