質問 |
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| QNo.3971694 | 背筋力って何ですか | |
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| 質問者:noname#59368 |
背筋力はかる機械使うと、腕も足もかなり筋肉使ってると思うのですが、 例えば、背筋力200キログラムっていうのは、デッドリフトで少なくとも1発はできるっていうことなんですか? いったい何の数値なんですか? |
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困り度:
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| 質問投稿日時: 08/04/24 03:13 |
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回答良回答20pt |
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| ANo.2 | 背筋計計測の姿勢はミドル〜トップサイドデッドの姿勢と近いので 床引きのデッドの数字より高い数字が出ます。 また背筋計の数字はチェーンのたるみを使わず ぐぐーっと正確に力をかけても 計測中の最大値を指した一瞬の数値でしかないので デッド一発の数字より高い数字が出ます。 |
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| 回答者:olavmania | |
| 種類:アドバイス どんな人:一般人 自信:参考意見 |
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| 回答日時: 08/04/24 08:59 |
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| この回答へのお礼 | デッドが平均視聴率だとすると、瞬間最高視聴率みたいな物ですかね。 ありがとうございました。 |
回答良回答10pt |
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| ANo.1 | 正しい背筋力の測定は,約30度前かがみになった状態で,腕や足の筋肉を使わない状態で計測します。背筋力の測定は腰痛などの危険性があるため,現在は体力測定項目には除かれています。因みに54歳男性ですが,300キロです。 |
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| 回答者:takashi-99 | |
| 種類:回答 どんな人:一般人 自信:参考意見 |
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| 回答日時: 08/04/24 05:00 |
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| この回答へのお礼 | あの機械って滅多に使わないのに正しいはかり方ってむずかしいですね。 ありがとうございました。 |