teacupちょっとききタイ一度ついた脂肪って。。。

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質問
質問者：cathy-A	一度ついた脂肪って。。。
困り度：困っています	運動をしなくなったら脂肪が付いてきて太くなったりしてきました。どうすれば元に戻りますか？運動する、以外（筋トレなど可能）ありませんか？太もも、ウエスト重視でお願いします。
質問投稿日時：08/04/20 19:34 質問番号：3962914

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種類：アドバイスどんな人：一般人自信：参考意見
回答良回答20pt
回答者：zorro	食事制限 http://www.clife.info/sda-osaka/04/040827.html
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回答日時：08/04/21 16:23 回答番号：No.1
この回答へのお礼	やはり運動が大切ですね。運動も増やしながら、生活を見直していきます。ありがとうございました。