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質問
質問者：hime1212 太ももにお肉が・・・
困り度：
  • 暇なときにでも
 こんにちわ。
私は下半身にお肉がいっちゃうタイプです。

胸を太らせたくていっぱい食べてるけど、胸は変わらず、足だけ太っちゃいます。（特にお尻〜太もも）

てっとりばやく胸が太る方法ってなんですか？
質問投稿日時：08/03/31 13:09
質問番号：3909893
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答

 
回答者：cozycube1 　少し気になったので。プエラリアというのは摂取しないほうがいいです。ホルモンバランスが崩れ、場合によっては取り返しのつかないことになる恐れがあります。
​http://www2.odn.ne.jp/~had26900/topics_&_items2/about_Guaokrua.htm​
　今のところNo.1様のご回答が最も適切なように思います。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
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回答日時：08/04/02 04:07
回答番号：No.4
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回答

 
回答者：maxan プエラリアのサプリ、個人的には効いているような気がします。
あと、筋トレはききます。あいまいだったアンダーとカップ部の境目がくっきりして、お肉が集まってくる感じがします。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/04/01 03:20
回答番号：No.3
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回答

 
回答者：lettas 胸の前で両手の平を合わせて、ギュ〜っと中心に力を込めます。若干胸の筋肉を意識した方がいいです。
脂肪がつく、と言うより筋肉がつきますが(゜∪゜)
暇な時にでもやってみて下さい♪
種類：アドバイス
どんな人：一般人
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回答日時：08/03/31 17:46
回答番号：No.2
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回答

 
回答者：new_hope こちらを参考にどうぞ。
​http://odn.okwave.jp/qa3903592.html​

胸は女性ホルモンの分泌が盛んなほど大きくなるので、
食べ過ぎたりしても大きくなりませんよ。
ホルモンバランスを崩さないために、
夜によく睡眠をとる生活と、習慣的な運動で健康を保つのが大切です。

毎日豆腐半丁程度の大豆食品を取るのも、
女性ホルモンと似た働きをする「イソフラボン」が取れるのでよいそうです。
ビタミンEも不足しないようにしましょう。
これらも適量が大切。たくさん食べても意味無いです。

水太り体質で下半身が太りやすいなら、
塩分取りすぎてないかもチェックしてみましょう。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：08/03/31 13:49
回答番号：No.1
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