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質問

質問者:jdfgvcifya チョーヘルシー、ダイエット料理を教えてください。
困り度:
  • 暇なときにでも
おいしくダイエットがしたい!!
誰かヘルプ。
質問投稿日時:08/03/15 03:25
質問番号:3864005

回答

 

回答者:kottokotto 鍋が優秀です。
野菜、きのこ、おとうふ・・・バランスもいいし簡単です。
肉の変わりに鮭やタラを使いましょう。
ただし、しめは我慢するかお茶碗軽く1杯分にしたほうがいいですよ。
種類:アドバイス
どんな人:一般人
自信:参考意見
回答日時:08/03/15 06:13
回答番号:No.1
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